Detox-arinma Kürleri

[KusuRsuZ HatA]

Günümüzde çevremizdeki ve bedenimizde tahrip edeci toksinlerin artması, toksin temizleyici, detoksifikasyon yöntemlerini popüler hale getirmiştir. Sağlık konusunda doğal yöntemlere yöneliş ve hastalıkları gelmeden önlemeye yönelik koruyucu yaklaşımların öncelik kazanması, toksinlerinden korunma yöntemlerine önem kazandırmıştır.

Bu noktadan hareketle bu yazıda vücudu mahveden toksinlerin neler olduğu, hangi faktörlerle toksinlerin oluştuğu, bunları temizleyecek evde uygulanan basit yöntemlerin yanında, bir mükemmel sağlık sistemi olan Ayurveda’nın en temel yöntemi olan Panchakarma arınma ve yenilenme küründen söz edeceğim.

Toksinlerle yakın ilgili hastalıklar:

Modern tıptaki gelişmeler birçok ciddi hastalığın oluşmasında ve ilerlemesinde toksinlerin önemli bir yer tuttuğunu ortaya çıkarmıştır. Toksinlerle ilgili hastalıkların listesi uzun ve rahatsızlık vericidir.

Kanser

Atheroskleroz (Damar Sertliği)

Kalp hsatalıkları

Felçler

Amfizem

Tip 2 Diabet (ileri yaşta ortaya çıkan)

Romotoid artrit

Ülserler

Katarakt

Chorn hastalığı (Bağırsağın iltihabi bir hastalığı)

Behçet hastalığı

Reynaud hastalığı (Bir damar hastalığı)

Yaşlanma

Osidatif toksin saldırısı, ciddiyeti daha az, fakat yine de sıkıntı verici olan yaşlanma belirtilerinin (ciltte kırışma ve pörsüme, saçlarda beyazlaşma ve dökülme ve bedensel sertleşme gibi ortaya çıkmasına yardım eder. Son 20 yıl içinde serbest radikal modeli, bu hastalık ve yaşlanmanın sınırını ortaya çıkartmaya yardım etmiştir. Serbest radikal olarak adlandırılan toksin modelinin altında yatan temel anlayış da, atmosferik kaynağı olan oksijenin aynı zamanda dejenerasyonun, hastalıklarının ve nihai olarak da ölümün de kaynağı olmasıdır.

Oksijen paradoksu:

Oksijenle kuşatılmış ve oksijenle dolu bir şekilde yaşıyoruz. Şimdi birdenbire suyun balığı öldürdüğünü keşfetmiş gibiyiz, oksijenin hücreleri, dokuları ve sonuçta tüm bedeni öldürdüğünü keşfetmiş bulunuyoruz. Oksijenin bu iki yönlü doğası ‘oksijen paradoksu’ olarak tanımlanır. Yepyeni bir otomobil oksijenin insafına bırakılacak olursa zamanla çürüyüp bir pas yığını haline gelecektir. Oksijen yiyecekleri bozar fırsat bulursa tutuşabilecek her şeyi yakıp kül eder. Oksijen hidrojenle bir araya gelip çeşitli kararsız ve ileri derecede reaktif serbest radikal molekülleri oluşturduğunda en tahrip edici hale gelir. Beden, büyük ölçüde oksijenin yaptığı tahribata bağlı olarak ortaya çıkar. Oksijen hem hayat verir, hem de onu geri alır.

SERBEST RADİKAL ORTAYA ÇIKARTAN NEDENLER:

Enerji üretimi: Her hücredeki enerji üretim sürece zararlı atık olarak sürekli ve çok miktarda oksiradikal oluşturur.

Bağışıklık sistemi: Zararlı mikroorganizmalarla mücadele etmek için tahrip gücü yüksek oksiradikalleri oluşturur.

Kirlilik ve diğer çevresel maddeler : Modern yaşamda bedende serbest radikal oluşumuna neden olan maddelere sürekli olarak maruz kalmaktayız. Gübreler, haşere ilaçları, reçeteli pek çok ilaç serbest radikal oluşturur. Sigara dumanı ve alkol de güçlü serbest radikal yaratıcısıdır. Her türden elektromanyetik radyasyon, güneş ışığı da dahil serbest radikal oluşumuna yol açabilir. Güneş ışınlarından cildi yaşlandıran, kırıştıran etkisi daha güçlü olursa cilt kanserine yol açabilir.

STRES: Stresin hangi mekanizmayla hastalıklara yol açtığı artık biliniyor, stres vücuttaki serbest radikal düzeyini arttırarak hastalıklara davetiye çıkarır.