Çocuk Beslenme kategorisinde Çocuklarda Obezite Sebebleri Ve Tedavisi konusu , Çocuklarda obezite sebebleri ve tedavisi Çocuklarda obezite sebebleri ve tedavisi • Süt, yoğurt,ayran gibi kalsiyumdan zengin gıdalar yerine gazlı-kalorili içecek lerin (kola,soda,meyve ...
| |||||||
| ||||
| Çocuklarda obezite sebebleri ve tedavisi Çocuklarda obezite sebebleri ve tedavisi • Süt, yoğurt,ayran gibi kalsiyumdan zengin gıdalar yerine gazlı-kalorili içecek lerin (kola,soda,meyve suyu) içilmesi • Tok tutan, yavaş sindirilen ve barsak hareketlerini kolaylaştıran lifli gıdaların (baklagiller,sebze,meyve) az tüketilmesi • Bol şekerli ve yağlı yiyecekleri (cips,patates kızartması, gofret,çikolata,şekerleme) aşırı tüketme • Fast-food tarzındaki hazır gıdalarla beslenmenin artması (pizza,hamburger,ekmek arası) • Düzenli beslenmeyip,düzensiz abur-cubur beslenme • Öğün atlayıp,diğer öğünlerde aşırı miktarda yemek yeme • TV’de kalorili yiyecek ve gazlı-şekerli içecek tüketiminin reklamlarla özendirilmesi AKTİVİTENİN AZALTILMASI • Okula servisle gidip-gelme • Merdiven yerine asansör-yürüyen merdiven kullanımı • Dışarıda oyun yerine evde TV, bilgisayar başında vakit geçirme(bu sırada abur-cubur tüketimi) • Sürekli sınavlar,dersaneler,ev ödevleri nedeniyle çocukların spora zaman ayıramamaları, stresle daha çok gıda tüketilmesi • Beden eğitimi derslerinin yetersiz olması • Kentlerde yeşil alan ve oyun alanlarının eksikliği • Şehir güvenliği ve trafik korkusu nedeniyle çocukların evde daha uzun süre kalmaları |
![]() |
| Bookmarks |
Bu konuyu görüntüleyen: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi) | |
| Konu araçları | |
| Gösterim Modları | |
| |
| ||||
Dikkat: Ofiste obezite bulaşıcıdır!Uzun çalışma saatlerini masa başında geçiren ofis çalışanlarında da obezite görülme sıklığı her geçen gün artmaktadır. Son yıllarda... | ||||
Çağın Hastalığı Obezite -Obezite'den Nasıl Kurtulurum ?Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir... | ||||
Günümüzün Sorunu ObeziteYakın zamanlara kadar, çocuklarda beslenmeyle ilgili en sık görülen problem iştahsızlıktı. Halen sık görülmesine rağmen, öteki uçta yer alan, yani... | ||||
Aşılama tedavisiTüp bebek öncesi, klasik tedavi içinde yer alan aşılama, rahim kanallarından en az bir tanesi açık olan (HSG filminde) ve sperm analizinde... | ||||
Leke tedavisiLEKE TEDAVİSİ Leke, kişinin cilt kalitesini azalttığı, güzelliğine gölge düşürdüğü ve dış görünüm estetiğini olumsuz etkilerinden dolayı... | ||||
Forum saati Türkiye saatine göredir. GMT +2. Şuan saat: 02:48 .
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)