Mutlukal.com Forum

Mutlukal

Moda, Bakım, Sağlık

Üzüm diyeti

 Diyet Listeleri kategorisinde   Üzüm diyeti konusu , Hedef: 3 günde 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir ...

Geri Git   Mutlukal.com Forum > Sağlık Forumu > Diyet ve Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri
  #1 (permalink)  
Eski 12-05-2009, 18:21
Shy Shy kişi çevrimdışı
Administrator
 
Kayıt Tarihi: 23-04-09
Yaş: 23
Mesajlar: 1,234
Standart Üzüm diyeti

Hedef: 3 günde 3 kilo
Günlük kalori: 1400 Kcal Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji depolayarak 3 günde 3 kilo verebilir, vücudunuzu değişen hava ve yaşam şartlarına hazırlayabilirsiniz.
Diyet uzmanları tarafından tavsiye edilen bir diyet değildir



BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ
1. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su ile birlikte 1 bardak üzüm suyu, sütlü yulaf ezmesi, 1 kaşık bal
Kuşluk : 1 bardak ılık su, 1 bardak üzüm suyu
Saat 17:00 : 1 bardak üzüm suyu, sütlü yulaf ezmesi, 1 kaşık bal
Gece : 1 bardak ılık su, 1 bardak üzüm suyu


2. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su,1 kase haşlanmış üzüm, haşlanmış pirinç,1 kase light yoğurt ve 1 kaşık bal
Kuşluk : 1 bardak ılık su
Saat 17:00 : 1 kase haşlanmış üzüm, haşlanmış pirinç, 1 kase light yoğurt ve 1 kaşık bal
İkindi : 1 bardak su
Gece : 1 bardak ılık su


3. GÜN

Sabah : Uyanınca 1 bardak ılık su, tavuk suyuna çorba, 1 salkım üzüm, 1 sandviç ekmeği
Kuşluk : 1 bardak ılık su
Saat 17:00 : Tavuk suyuna çorba, 1 salkım üzüm, beyaz peynir (öğle, ızgara tavuk (akşam, 1 sandviç ekmeği
Gece : 1 bardak ılık su
__________________
Eteğini İndirmek İstediğin İçin Hayat Fahişe Sana Göre..
Alıntı Yaparak Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Bu konuyu görüntüleyen: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi)

 
Konu araçları
Gösterim Modları

Gönderi Kuralları
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smilies are Açık
[IMG] Kodu Açık
HTML kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular

Ot diyeti

Hedef: Haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 600 Kcal Lifli besinlere dayalı bu diyet yeşilliklerle de destekleniyor. Bu diyette acıkınca...

G-String Diyeti

Hedef: Kalça bölgesini inceltmek. Günlük kalori: 800 Kcal Kadınların en çok şikayet ettiği konuların başında yer alan kalça ve basen problemini yok...

Ayırma diyeti

Hedef: Haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 1100 Kcal Bu diyet en fazla 7 gün boyunca uygulanabilecek bir şok diyettir. Protein ve meyve ağırlıklı...

Amerikan diyeti

Hedef: Haftada 4.5 kilo. Günlük kalori: 1500 Kcal Son zamanlarda özellikle Amerika'da oldukça sık uygulanan ve haftada 4,5 kg verdirdiği iddia...

Yay burcu diyeti

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 KcalBurcunuz kalçalar, bacak üstleri ve karaciğeri temsil eder. Doğal beslenmek için kabuklu meyveler ve...


Forum saati Türkiye saatine göredir. GMT +2. Şuan saat: 23:08 .
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
Copyright © 2008 Mutlukal.com, All Rights Reserved
moda
Page generated in 0.21375 seconds with 12 queries