Dinlernirken ağrılar artiyor

[KusuRsuZ HatA]

Bunun daha çok yaralanmalar dışında kalan ve kronik
hale gelen bel, baş ve romatizma rahatsızlıkları gibi durumlarda
görülen ağrılar için geçerli olduğunu anlatan uzmanlar, akşam ve
geceleyin bu ağrıların daha da azarak dayanılmaz hale geldiğini
vurguluyor.

Vücudun çalışma düzeni önemli
Ağrıların
gece daha çok hissedilmesinin asıl nedeninin vücudun çalışma düzeniyle
ilgili olduğunu ifade eden uzmanlar, bunun nedenini, “Gün ışığının
yaydığı enerjiyle hareketlenen insan vücudu, kalp, mide, beyin ya da
sinir sistemi fonksiyonlarıyla normal temposuna kavuşarak çalışmaya
başlar. Vücuttaki tüm organların dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bu
nedenle, vücut sisteminin yüzde 50’si, elektronik cihazlarda stand-by
konumu olarak nitelendirilen dinlenme sistemine geçer. Kullanılmayan
organlar en az tempoda çalışmaya başlar. Bu durum ise kronik ağrısı
olan hastaların ağrıyı daha şiddetliymiş gibi algılamasına neden olur”
diye açıklıyor.

Aşırı yorulmayın
Hissedilen
ağrının şiddetinin, kişiden kişiye farklılık gösteren ağrı eşiğine göre
değiştiğini vurgulayan uzmanlar, bu durumun bazı ameliyat ağrıları için
de geçerli olduğunu belirtiyor. Bunun gece hastanelerin acil
servislerine şiddetli ağrı şikayetiyle gelen hastaların gün içine
oranla daha fazla olmasıyla da kendini gösterdiğine dikkati çeken
uzmanlar, “Romatizma gibi kronik ağrıları gece artan hastaların bu
şikayetleri ilaçlar dışında giderebilecek pratik bir yöntem ne yazık ki
henüz yok. Ancak kronik ağrıları artan hastalar, geceleri rahat etmek
için enerjilerinin tamamını gündüz harcamamalıdır. Aşırı yorgunluk
vücudun direncini zayıflattığından ağrıları artıcı etki yapmaktadır”
diye ifade ediyor.