Mutlukal
Uzun yaşamak için neler yapmalı?
Vitaminler kategorisinde Uzun yaşamak için neler yapmalı? konusu , Uzun yaşamak için neler yapmalı? Hayatınızda 4 önemli değişiklik yapın. Ömrnüzü 14 yıl kadar uzatın.. İngiltere'de sağlık uzmanları tarafından yapılan bir araştırma ...
| |||||||
27-05-2010, 02:19
| ||||
| ||||
 Uzun yaşamak için neler yapmalı? Uzun yaşamak için neler yapmalı? Hayatınızda 4 önemli değişiklik yapın. Ömrnüzü 14 yıl kadar uzatın.. İngiltere'de sağlık uzmanları tarafından yapılan bir araştırma insanın yeme ve içme alışkanlıklarında yapacağı 4 önemli değişikliğin ömrünü 14 yıla kadar uzatabileceğini gösterdi. Cambridge Üniversitesi'nin 20 bin kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre, bu 4 faktör şöyle: 1) Sigara içmemek. 2) Düzenli egzersiz yapmak. 3) Haftada yarım kadeh ile 7 kadeh arasında şaraptan fazla içmemek. 4) Her gün 5 öğün sebze meyve yemek.
__________________ gözLeRimde yaş gözyaşLaRımda sen waRsın inkar etme gökyüzü bnm kdaR ağLayamazsın...  ''...Sözler toz pembeydi Susmalar uçuk mavi ..."  |
 |
| Bookmarks |
Bu konuyu görüntüleyen: 1 (0 üye ve 1 ziyaretçi) | |
| Konu araçları | |
| Gösterim Modları | |
Doğrusal Mod
| |
| ||||
Sağlıklı bir yaşlılık için neler yapılmalıYaşlılık psikolojisi yerine yaşlanma psikolojisi ifadesi kullanılmalıdır. Çünkü insan doğar doğmaz yaşlanmakta, beyin hücreleri daha o dakikadan... | ||||
Mükemmel bir aşk yaşamak içinMÜKEMMEL AŞK YAŞAMAK İÇİN.... ... | ||||
Uzun elbiselerDar ve uzun elbiseler yırtmaçlı olsalar bile ayakları içe basa*rak, dizleri bitişik tutarak, beli eğerek yürümeyi zorunlu kıldıklarından, selülitin... | ||||
Evlendikten sonra kilo almamak için ne yapmalı?Genellikle düğün telaşı nedeniyle çiftler iyice zayıflar. Düğün bitip hayat normale dönünce bol abur cubur, TV karşısında atıştırmak yeni evlilere... | ||||
Cilt lekesi olanlar yazın ne yapmalıYaz aylarında artan cilt lekelerine karşı Dr. Güneş Ertürk’ten öneriler... Yanak,alın ve dudak üstünde ortaya çıkan kahverengi lekeler... | ||||
Forum saati Türkiye saatine göredir. GMT +2. Şuan saat: 14:02 .
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148
